体調について
食べた後にムカムカ、いっぱい食べたいのに食べれないストレス。少量にして野菜中心の食事へ。
体重は気を抜くとあっという間に増えてしまうので、お風呂上りに毎日体重を測り体重管理をする日々。これもまたストレス。
歩くと息切れ、体はどんどん重くなり、動きたくない日々が続くけど、何もしないとすぐに体力が落ちてしまうのでユーチューブでマタニティヨガやストレッチを検索し、時間があるときに続けています。
胎動
２４週目にはいったらますます激しく、活発に。
上の子がいると日々の育児に追われ、赤ちゃんを感じることが少なかったのですが、こんなにポコポコされると実感がわいてきます。
性別は男の子だったのでどんな育児になるのか今から楽しみです。
すっかり春
桜の時期もあっという間に終わり、暖かい日々。
花粉症の私には辛い時期ですが、今年はあまりひどくなく、ホッとしております。
今日は気温も高く、カラッとしているのでダウンコート（洗えるタイプ）を洗濯！！明日はシーツや毛布類を洗濯する予定。
GW前に衣替えをして、断捨離をし、家の中をすっきりさせたいと思います。
コメント